Hyppää sisältöön

Testaa: Osaatko sanoa ei? – Tunnista omat rajasi

Tässä testissä pääset pohtimaan uskallatko sanoa ei eri tilanteissa ja miten toimit, jos sinua painostetaan tai syyllistetään kuunteletko omia tarpeitasi ja jaksamistasi.

Testissä ei ole oikeita tai vääriä vastauksia.

Tarkoitus ei ole arvioida sinua, vaan auttaa huomaamaan, missä tilanteissa rajojen pitäminen on sinulle helppoa ja missä vaikeampaa.

Rajoja saa opetella rauhassa!